Почему каждой молодой маме стоит обратиться к психологу?
Рождение ребенка делит жизнь каждой женщины на «до» и «после». Зачастую счастье материнства омрачается проблемами со здоровьем, смещением жизненных ценностей и ориентиров и непониманием со стороны бездетных друзей. С этим можно справиться самостоятельно, привыкнув к новой социальной роли за несколько месяцев, а иногда и лет. А можно обратиться к профессионалу. Специализированная помощь, вопреки распространенному мнению, стоит недорого. Средняя цена консультации психолога в Москве https://svoj-psiholog.ru/price/ — 4400 рублей.
3 ситуации, когда консультация психолога просто необходима
Конечно же, на разговор к специалисту может прийти абсолютно любая мама. У психолога можно просто передохнуть, выговориться, поделиться переживаниями, проработать повышенную тревожность или снять накопившееся раздражение. Однако существуют и своеобразные «красные флаги», когда без посторонней помощи женщине уже не обойтись, иначе пострадает вся семья.
Первый и самый главный сигнал — появившееся чувство безразличия: к себе, мужу, ребенку и другим значимым людям. Важно отличать истинное безразличие, сводящееся к механическому выполнению семейных обязанностей, от апатии, связанной с ежедневной рутиной.
Еще один тревожный симптом — так называемый синдром отложенной жизни. Чаще всего он проявляется тем, что женщина становится равнодушной к самой себе и своей семье и начинает жить в мире книг и сериалов.
Последний «красный флаг» — желание территориально отстраниться от ребенка и мужа. Чаще всего оно связано с усталостью, которая со временем может накапливаться и превращаться в агрессию.